Від незначного випадіння волосся до алопеції: як із цим боротися
Волосся – це природне багатство людини. Особливо приваблива шевелюра, коли вона густа та доглянута. Якщо стає помітно, що волосся стало випадати більша кількість, ніж зазвичай (за нормами у людей молодого та середнього віку – до 100 шт./день, у представників старшого покоління – до 200 шт./день), настав час приступати до відновлення здоров’я ваших пасм. .
Причини підвищених втрат рослинного покриву голови
Запалення шкіри голови пов’язані з дерматологічними проблемами. Лишай, екзема, дерматит слід лікувати негайно.
Значні нервові потрясіння, аж до стабільного стресу та депресії. Гормони, що формуються, трансформують значну частину волосся з живої фази росту в стан старіння. При цьому волоски пересуваються до поверхні шкіри, залишаючи своє місце.
Погане харчування, часте голодування. Дефіцит мінералів та вітамінів миттєво позначається на роботі всіх систем організму та зовнішньому вигляді людини. Волосся не є винятком.
При післяпологовому відновленні також можливе часткове випадіння волосся.
Відхилення у правильному функціонуванні щитовидної залози, зокрема при діагнозі «гіпотеріоз».
Жіночий та чоловічий організми здатні виявляти значну чутливість до похідної тестостерону.
Що зробити для рятування волосся
Знайти досвідченого трихолога та отримати результати проведених аналізів.
Визначити чи є дефіцит вітамінів. Дізнатися, чого не вистачає, розібратися, з чим конкретний компонент у зв’язці працює найкраще. Наприклад, вітаміну А потрібні помічники у вигляді цинку, вітаміну Е і С. Вітаміну В 1 потрібен магній, а В 2 і В 6 не працюють окремо один від одного. При значному перерізі, ламкості та випадінні волосся потрібно рясно підживити тіло залізом, якого особливо не вистачає вегетеріанцям, які відмовилися від прийому м’яса.
Стабілізувати емоційне життєве тло, щодня добре висипатися.
Підібрати засоби для догляду за волоссям та лікувальні препарати, які підходять для усунення виявленої ситуації. Можливо, знадобиться мезотерапія, щоб за допомогою уколів доставити корисні речовини до коріння волосся.
Не вірити міфам про те, що треба менше зачісуватись, рідше мити голову, ходити взимку без головного убору. Якщо причину випадіння не виявлено, навряд чи допоможе ополіскування голови коренем лопуха, використання реп’яхової олії для втирання.
Перестати робити зачіски з кінським хвостом, сильно закручені «черепашки» та «вузли». Мати здорове волосся – це реально. Важливо не відкладати проблеми на потім, мотивуючи це зайнятістю, соромом та страхом від відвідування трихолога.